Ioana
Cum rămâi prezent într-o avalașă de notificări
Caut drumul către JOMO (the Joy of Missing Out / bucuria de a te detașa). Din nou. O provocare? Puțin spus. Noul rol, de mamă, face ca...
top of page
Caută
Ioana
9 mai 20203 min de citit
Cum să îți îmbunătățești relația prin tactici de Digital Wellbeing
Tehnologia ne captează atât de mult atenția încât avem tendința să îi neglijăm chiar pe cei ce ne sunt aproape și cu care ne petrecem...
70 afișări0 comentarii
Ioana
9 mai 20202 min de citit
Despre impactul tehnologiei în relațiile cu cei dragi
Gadget-urile au devenit atât de prezente în viața noastră, încât ne imaginăm din ce în ce mai greu un ritm normal al zilei fară tabletă...
107 afișări0 comentarii
Ioana
18 apr. 20202 min de citit
Digital Wellbeing de sărbători ...în vremea lui Covid
Slavă domnului că ne putem conecta cu cei dragi în perioada izolării. Chiar dacă multe s-au schimbat, tehnologia facilitează această...
8 afișări0 comentarii
Ioana
30 mar. 20201 min de citit
Digital Wellbeing acasă | articol Alist
theJOMO despre Digital Wellbeing și ce tactici ai putea să aplici de acasă în această perioadă. Citeste articolul pe Alist AICI
12 afișări0 comentarii
Ioana
28 aug. 20192 min de citit
Vedeta serii: somnul
Somnul. Un subiect care a început să îmi atragă atenția și pe care îl consider foarte important. De ce dormim? Are tehnologia un impact...
306 afișări0 comentarii
Ioana
4 aug. 20192 min de citit
Dopamina, bat-o vina!
Ai simțit vreodată tentația de a verifica notificările? De a răspunde la un mesaj sau de a vedea ce se întâmplă în online? Fie că este o...
41 afișări0 comentarii
Ioana
5 iul. 20192 min de citit
Cu sau fără?
Cum să stai mai puțin timp pe telefon/calculator? Adevărul este că timpul petrecut online nu este întotdeauna problema, ci mai degrabă...
30 afișări0 comentarii
Ioana
26 mai 20192 min de citit
Începutul JOMO
Într-o zi am realizat că telefonul devenise o nouă parte din mine, o extensie a mâinii drepte. Așa a început povestea manifestului JOMO*....
88 afișări1 comentariu
bottom of page