Ioana
Cum rămâi prezent într-o avalașă de notificări
Caut drumul către JOMO (the Joy of Missing Out / bucuria de a te detașa). Din nou. O provocare? Puțin spus. Noul rol, de mamă, face ca...
Search
Ioana
- Dec 1, 2020
- 2 min
To be, or not to be...bored
Have you ever felt guilty for doing nothing? I was intrigued by this utterly familiar feeling of guilt whenever I am bored and its...
4,410 views1 comment
Ioana
- Nov 20, 2020
- 2 min
Digital Wellbeing for dummies (in a relationship)
Becoming more aware of how we use technology is a must, especially during the lockdown when we tend to spend even more time on gadgets....
96 views1 comment
Ioana
- Nov 13, 2020
- 2 min
Hey you! Stop phubbing
Gadgets have become so indispensable in our lives that it is difficult to imagine a day without the phone next to us. They make our lives...
185 views2 comments
Ioana
- May 9, 2020
- 3 min
Cum să îți îmbunătățești relația prin tactici de Digital Wellbeing
Tehnologia ne captează atât de mult atenția încât avem tendința să îi neglijăm chiar pe cei ce ne sunt aproape și cu care ne petrecem...
63 views0 comments
Ioana
- May 9, 2020
- 2 min
Despre impactul tehnologiei în relațiile cu cei dragi
Gadget-urile au devenit atât de prezente în viața noastră, încât ne imaginăm din ce în ce mai greu un ritm normal al zilei fară tabletă...
106 views0 comments
Ioana
- Apr 18, 2020
- 2 min
Digital Wellbeing de sărbători ...în vremea lui Covid
Slavă domnului că ne putem conecta cu cei dragi în perioada izolării. Chiar dacă multe s-au schimbat, tehnologia facilitează această...
8 views0 comments
Ioana
- Apr 18, 2020
- 2 min
Digital Wellbeing during the Easter in isolation
Thank God we have technology and we can stay connected with our loved ones during the quarantine. Even though our reality has changed,...
251 views0 comments
Ioana
- Mar 30, 2020
- 1 min
Digital Wellbeing acasă | articol Alist
theJOMO despre Digital Wellbeing și ce tactici ai putea să aplici de acasă în această perioadă. Citeste articolul pe Alist AICI
11 views0 comments
Ioana
- Aug 30, 2019
- 2 min
The star of the night: Sleep
Sleep. A topic that got my attention recently and I truly believe it’s important. Why we sleep? Does technology has any impact on the...
117 views0 comments
Ioana
- Aug 28, 2019
- 2 min
Vedeta serii: somnul
Somnul. Un subiect care a început să îmi atragă atenția și pe care îl consider foarte important. De ce dormim? Are tehnologia un impact...
305 views0 comments
Ioana
- Aug 6, 2019
- 1 min
Damn you, Dopamine!
Have you ever felt the urge to check your notifications? To answer a message or check if there’s anything new online? Even if there’s...
52 views0 comments
Ioana
- Aug 4, 2019
- 2 min
Dopamina, bat-o vina!
Ai simțit vreodată tentația de a verifica notificările? De a răspunde la un mesaj sau de a vedea ce se întâmplă în online? Fie că este o...
40 views0 comments
Ioana
- Jul 5, 2019
- 2 min
With or without?
How to spend less time on your phone/computer? The problem’s not always the time online, but how do you spend it: with or without...
54 views0 comments
Ioana
- Jul 5, 2019
- 2 min
Cu sau fără?
Cum să stai mai puțin timp pe telefon/calculator? Adevărul este că timpul petrecut online nu este întotdeauna problema, ci mai degrabă...
30 views0 comments
Ioana
- May 26, 2019
- 2 min
Începutul JOMO
Într-o zi am realizat că telefonul devenise o nouă parte din mine, o extensie a mâinii drepte. Așa a început povestea manifestului JOMO*....
88 views1 comment
Ioana
- May 12, 2019
- 2 min
The beginning of JOMO
One day I realized that my phone became a new part of my body, a smart extension of my right hand. This is the story about my JOMO...
61 views0 comments